Ein Training für fitte und starke Knochen.
Dieses Training ist ein maßgeschneidertes Fitnessprogramm für fitte und starke Knochen.
Eine Kombination aus Krafttraining, Gleichgewichtstraining sowie gezielter Bewegungs- und Haltungsschulung hilft, Stürze zu reduzieren und den altersbedingten Knochenabbau zu bremsen.
Sollten Sie osteoporosegefährdet sein, sollten Sie aktiv etwas dagegen tun.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
MI Mittwoch |
Von 14:30 bis 15:30 Uhr |
Ab 16.03.2022 bis 18.05.2022 8 Termine / nicht am 13.04. und 20.04.2022 |
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
88 € |
60 |
Nichtmitglied |
104 € |
Keine |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 15 bis 85 Jahre
Teilnehmerzahl
6 bis 11 Personen
Ort
Bewegungsraum von bewegungsimpulse e.V.
Habsburgerallee 9 / Hinterhaus
60385 Frankfurt
Zertifizierung
SPORT PRO GESUNDHEIT (DOSB)
Teile es mit deinen Freunden!