Yoga ist eine alte indische Meditations- und Bewegungskunst.
Sanft und doch kraftvoll, konzentrativ und entspannend sind die Bewegungs- und Atemübungen, die uns helfen unseren Körper in eine Balance zu bringen.
In den Kursen wird der Wirbelsäule besondere Aufmerksamkeit geschenkt, um Verspannungen, Fehlhaltungen und Blockaden entgegenzuwirken.
Die gesamte Muskulatur wird entspannt, gekräftigt und gedehnt.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
DO Donnerstag |
Von 18:00 bis 19:15 Uhr |
Ab 08.09.2022 bis 27.10.2022 Dauer: 8 Termine Dieser Kurs ist ein Hybridkurs und findet in Präsenz als auch online, über das Videokonferenzsystem zoom statt. Nach Anmeldung und vor Kursbeginn wird Ihnen der Link zugesendet.
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Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
110 € |
Jahresgebühr: 60€ |
Nichtmitglied |
130 € |
Keine |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 15 bis 85 Jahre
Teilnehmerzahl
6 bis 15 Personen
Ort
Mehrgenerationenhaus Gallus
Idsteiner Straße 91
60326 Frankfurt
Zertifizierung
SPORT PRO GESUNDHEIT (DOSB)
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