Wer etwas für seinen Körper und das Wohlbefinden tun möchte und dabei noch etwas Muskeln aufbauen möchte ist hier richtig!
Gezielte Übungen für Bauch, Beine und Po (BBP), Arme, Brust und Rücken machen diesen Kurs zum Fitnesstraining für den ganzen Körper. Trainingsziel ist eine intensive Kräftigung und Straffung der genannten "Problemzonen". Aber auch die Entspannung soll nicht zu kurz kommen.
Mitzubringen ist ein kleines Handtuch, sportliche Kleidung und etwas zu trinken.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
DI Dienstag |
Von 19:30 bis 20:30 Uhr |
Ganzjähriges Angebot außer in den Schulferien |
Zielgruppe
Frauen und Männer
Teilnehmerzahl
Keine Beschränkung
Ort
Vereinshaus VfL Goldstein
Zur Waldau 12
60529 Frankfurt am Main
Ihr Ansprechpartner
Mignon Christina Simatovic
Kontakt über die Geschäftsstelle
Email: infos@vfl-goldstein.de
Telefon: 069/ 66 11 39 34
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