Kondition, Kraft, Koordination: Gezieltes Training für die Muskelgruppen, die im Alltag oft vernachlässigt werden. Im Vordergrund stehen der Aufbau der Kondition, die Kalorienverbrennung sowie die Kräftigung und Mobilisation der Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung | 
|---|---|---|
| MO Montag | Von 19:00 bis 20:00 Uhr | Ganzjähriges Angebot Einstieg jederzeit möglich. | 
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung | 
|---|---|---|
| Mitglied | Mitgliedschaft € | Vereinsbeitrag 11 €/Monat | 
Zielgruppe
Nur Frauen von 15 bis 70 Jahre
Teilnehmerzahl
8 bis 20 Personen
Ihr Ansprechpartner
Renate Geißler, lizenzierte Übungsleiterin
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