Mami Workout mit Baby (M3-218)

Eine Sportkombination aus Indoor- und Outdoortraining für Mütter mit Babys. Eine Mischung aus Rückbildungsgymnastik, Kraft- und Ausdauertraining sowie Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft abgestimmt sind - im Wechsel an der frischen Luft und in den Räumlichkeiten des Turnvereins.
Das Wohlbefinden der Babys steht im Mittelpunkt, damit die Mütter entspannt Sport treiben können. Die Babys dürfen natürlich während der Kursstunden gestillt bzw. gefüttert werden! Je nach aune der Babys, können die Übungen mit dem Kind zusammen durchgeführt werden. Die Babys können schlafen oder nehmen aktiv teil.

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