Für alle, die einen sanften Einstieg oder Wiederbeginn in die ganzheitliche Gesundheitsmethode "Hatha Yoga" suchen, ist der Kurs mit der erfahrenen Yogameisterin Michaela Pludra-Wolf geeignet.
Anfänger: innen sind hierzu ebenso herzlich willkommen wie Teilnehmer: innen mit Vorerfahrungen. Neben wohltuenden Entspannungs- und Atemübungen werden insbesondere Übungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur erlernt, sowie die Flexibilisierung des gesamten Körpers. Tauchen Sie ein, in die sanfte Stunde am Morgen!
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
MO Montag |
Von 10:30 bis 12:00 Uhr |
Ab 12.01.2026 bis 15.06.2026 19 Einheiten |
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
180,50 € |
|
Nichtmitglied |
351,50 € |
Keine |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 18 bis 80 Jahre
Teilnehmerzahl
5 bis 15 Personen
Ort
Westerbach Sportanlage, Ruheraum
Georg-Büchner Str. 30
65760 Eschborn
Ihr Ansprechpartner
Michaela Pludra-Wolf
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