Gezielte Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnungsübungen stärken die Wirbelsäule und die Knochen. Übungen zur Sturzprophylaxe fließen ebenso ein wie verschiedene Entspannungstechniken.
Termine
| Tag | Uhrzeit | Anmerkung |
|---|---|---|
MO Montag |
Von 18:00 bis 19:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot |
DO Donnerstag |
Von 17:00 bis 18:00 Uhr |
Ganzjähriges Angebot |
Preise
| Status | Kostenbeitrag | Anmerkung |
|---|---|---|
Mitglied |
25 € |
10 Std. Teilnahme (Zehnerkarte) |
Nichtmitglied |
55 € |
10 Std. Teilnahme (Zehnerkarte) |
Zielgruppe
Frauen und Männer von 35 bis 80 Jahre
Teilnehmerzahl
Bis 12 Personen
Ort
Studio
Am Berkacher Weg 2
64572 Büttelborn
Ihr Ansprechpartner
Ute Astheimer
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