Hocker-/Stuhlgymnastik für aktive Ältere

kostenfreies Begleitprogramm zum Ball des Sports

20.02.2026
16:00 Uhr 60326 Frankfurt am Main

Veranstalter: Bildungsakademie des lsb h
Veranstaltungsort: Amt für multikulturelle Angelegenheiten 
Uhrzeit: 16-17:30 Uhr

Der 55. Ball des Sports bewegt Frankfurt: Bevor sich die Prominenz aus Sport, Politik, Wirtschaft und Gesellschaft die Ehre gibt, startet das Begleitprogramm. Das sportliche Programm wurde von der Deutschen Sporthilfe, dem Sportamt Frankfurt und dem Sportkreis Frankfurt initiiert. Es wirbt für Freude an der Bewegung sowie den Breitensport in Frankfurt. Die sportlichen Angebote findet dezentral im Stadtgebiet direkt bei den Vereinen statt und richtet sich an alle Bürgerinnen und Bürger. Neben inklusiven Angeboten können Ältere und Kinder, Ambitionierte und Einsteiger ihre Angebote finden. Alle Angebote sind kostenfrei.

Hocker-/Stuhlgymnastik ist eine sanfte und zugleich effektive Möglichkeit, den ganzen Körper zu mobilisieren, zu kräftigen und die Koordination zu verbessern.

Besonders geeignet ist diese Form der Bewegungsförderung für ältere Menschen, Personen mit eingeschränkter Mobilität oder viel sitzender Tätigkeit. In der Bewegungseinheit wird ein Einblick in diese Form der Gymnastik gegeben und es wird aufgezeigt, wieviel Spaß es bereiten kann. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, kostenfrei teilzunehmen.

 

zum Begleitprogramm

 

Quelle und Fotocredit: Bildungsakademie des Landessportbundes Hessen e.V.